Спортни горнища

Спортни потници

Свободен крой или компресионна поддръжка?

Спортните потници се делят основно на базата на това дали искаш максимална свобода на движение или, обратно, поддръжка на мускулите при натоварване. По-свободните потници от лек полиестер или микрофибър отвеждат пота и бързо съхнат, докато компресионните потници благодарение на прилепналата си кройка подобряват кръвообращението и подкрепят мускулите – това е особено полезно при възстановяване или силова тренировка, където става въпрос за стабилизация.

На какво да обърнеш внимание при избора

• Функционален полиестер и микрофибър: По-леки и еластични от памука, увеличават подвижността и бързо отвеждат пота дори при интензивна силова тренировка.
• Безшевна конструкция: Минимизира триенето и натъртванията, важно при дълги серии упражнения или функционални тренировки с голям обхват на движение.
• Полукомпресионна кройка: Комбинира поддръжка на мускулите с дишаемост – идеален компромис между свободен потник и пълна компресия.

За какъв спорт е подходящ

За фитнес и зала, потникът е основна част от екипировката, при Hyrox и функционални тренировки ще оцениш по-свободната кройка заради широкия обхват на движение при упражнения като wall balls или burpees. За бягане в топло време, потникът е лека алтернатива на тениската, а при колоездене се използва по-скоро като долен слой под екипа.